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WORKSHOP: Gesunder Rücken – innere Stärke
Apr
7
2:30 pm14:30

WORKSHOP: Gesunder Rücken – innere Stärke

Ein starkes Rückgrat bedeutet nicht nur Kraft, sondern ebenso Mobilität und Bewegungsfreiheit. Wenn die Energie in unserer zentralsten Struktur, der Wirbelsäule, frei fliessen kann, werden wir von unserer innersten Mitte her mit Lebenskraft genährt und fühlen uns körperlich, wie auch geistig flexibler. So haben wir direkteren Zugang zu unserer Kreativität und Intuition.

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MIT GESTÄRKTEM RÜCKGRAT INS NEUE JAHR
Jan
5
11:30 am11:30

MIT GESTÄRKTEM RÜCKGRAT INS NEUE JAHR

Ein starkes Rückgrat bedeutet nicht nur Kraft, sondern ebenso Mobilität und Bewegungsfreiheit. Wenn die Energie in unserer zentralsten Struktur, der Wirbelsäule, frei fliessen kann, werden wir von unserer innersten Mitte her mit Lebenskraft genährt und fühlen uns körperlich, wie auch geistig flexibler. So haben wir direkteren Zugang zu unserer Kreativität und Intuition.

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HERZHAFTES VALENTINS YOGA
Feb
14
6:00 pm18:00

HERZHAFTES VALENTINS YOGA

Na? Noch nichts vor zum Valentin? Triff Dich selber auf der Matte! Im HERZ Workshop machen wir uns einen gemütlichen Abend mit herzöffnendem Yoga, gehen in tiefe Verbindung mit dem Selbst und erfahren spielerisch unsere persönliche Herzlichkeit und die vitalisierende Energie dieses wunderbaren Organs.

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